Диетический салат с тунцом и вялеными томатами – ешьте и худейте!
Он украсит ваш стол и не отнимет много времени на приготовление
17 января 2024, 18:00
Новый год, новое начало: как вернуться в форму после праздничных застолий
Выходим из "новогоднего зажора"
17 января 2024, 15:00
Овощной салат с омлетом: удивительное сочетание вкусов и пользы для организма
Идеальное блюдо для тех, кто хочет легкости
16 января 2024, 18:00
Топ-7 советов для тех, кто устал от переедания
Эти лайфхаки могут помочь стать более осознанным и ответственным в отношении питания
16 января 2024, 15:00
Какие здоровые привычки можно внедрить в свою жизнь уже сегодня
Чтобы сделать свою жизнь лучше, не всегда нужно ждать тот самый понедельник
15 января 2024, 15:00
Ужин отдай врагу: список продуктов, которые лучше не употреблять на ночь
Качество и полноценность сна напрямую зависит от того, что мы едим
14 января 2024, 15:00
Баланс порций: почему важно соблюдать принцип здоровой тарелки при похудении
Грамотное потребление БЖУ способствует укреплению здоровья и поддержанию веса
13 января 2024, 15:00
Сила зимнего рациона: как обеспечить организм всем необходимым
Низкая температура, дефицит солнечного света, нехватка полноценных по составу свежих фруктов и овощей – все это ослабляет иммунитет
12 января 2024, 15:00
Ешь и худей: топ жиросжигающих продуктов
Добавьте их в рацион и увидите, как может измениться ваша фигура
10 января 2024, 15:00
На пути к переменам: несколько шагов для тех, кто решил освоить тему правильного питания
Измените свои привычки к лучшему и наслаждайтесь положительными результатами
9 января 2024, 15:00
Без чеснока и лука: ТОП-5 продуктов для укрепления иммунитета зимой
В холодное время года - это очень актуально
6 января 2024, 15:00
Алкогольное отравление: что делать, если это случилось на новогодних праздниках
Лучше всего, конечно, таких ситуаций не допускать
29 декабря 2023, 17:00
Вместе их на стол не ставьте: врач о несочетаемых блюдах на застолье в Новый год
Эти блюда лучше не комбинировать на новогоднем столе - защищаем ЖКТ
28 декабря 2023, 17:30
Проблема есть: показатель впервые выявленного ожирения в ЕАО тревожит специалистов
О правилах здорового питания – начальник отдела материнства и детства департамента здравоохранения области, педиатр Ольга Покацкая
21 декабря 2023, 13:40
Фритата с овощами: вкуснейший завтрак на скорую руку
Сытное и полезное блюдо по достоинству оценят те, кто следит за фигурой
16 ноября 2023, 18:00
Мясо, рыба и капуста: 3 рецепта классных стейков
Хорошо приготовит стейк – это искусство
11 ноября 2023, 17:00
Горожан, попавших в трудную жизненную ситуацию, начали бесплатно кормить в Биробиджане
Проект "Помочь, нельзя оставить" реализуется с 2016 года и хорошо себя зарекомендовал (ФОТО)
2 ноября 2023, 10:00
Солянка "Осенняя" с тыквой: идеальное теплое блюдо на ужин в холодный вечер
Опытные кулинары поделились удачным рецептом блюда
17 октября 2023, 18:00
ТОП-5 рецептов квашенной капусты на зиму - замаринуйте уже сейчас
Заготовки нужно начинать делать осенью
9 октября 2023, 18:00
Этот хит из СССР готовили все студенты: дешевое и вкусное блюдо популярно и сейчас
Этот рецепт 100% вспомнят ваши бабушки
2 октября 2023, 18:00
