Дискомфорт в ушном проходе может появиться внезапно и чаще всего вызван скоплениями ушной серы. Попытки удалить пробку неподходящими предметами могут протолкнуть серу глубже, травмировать барабанную перепонку или вызвать воспаление.
Почему появляются пробки в ушах
Сера — это не грязь, а защитный секрет, который увлажняет слуховой проход и задерживает пыль. Пробки образуются при гиперсекреции, узком или извитом слуховом проходе. Также проблема возникает при частом использовании ватных палочек, которые утрамбовывают серу, при ношении наушников-вкладышей или слуховых аппаратов.
Чтобы безопасно устранить скопления ушного секрета, существуют простые методы, но они подходят только для мягких серных пробок и при отсутствии боли, выделений и перфорации барабанной перепонки.
Для профилактики можно использовать безопасный и эффективный способ промывания с перекисью водорода, одобренный врачами.
Как промыть ухо в домашних условиях
- Наклоните голову набок, чтобы больное ухо было сверху.
- Закапайте 3-5 капель тёплой перекиси водорода в слуховой проход. Вы услышите характерное шипение — это нормально.
- Оставайтесь в таком положении 5-10 минут. Перекись размягчит и растворит пробку.
- Наклоните голову в противоположную сторону над салфеткой, чтобы дать жидкости вытечь.
- Аккуратно промокните ушную раковину ватой или марлей. Не залезайте внутрь.
- При необходимости повторите процедуру 1-2 раза в день в течение 3-5 дней.
Размягчённая пробка должна выйти самостоятельно. Для полного вымывания плотной пробки требуется помощь врача.
После 3-5 дней закапываний примите тёплый душ. Направьте слабую струю воды на стенку слухового прохода, но не прямо в ухо. Часто пробка вымывается естественным путём. После душа тщательно просушите ухо.
Чего делать нельзя
- Использовать ватные палочки, спицы, пинцеты.
- Пробовать свечи для ушей, этот метод признан опасным и неэффективным.
- Промывание уха под сильным напором может повредить перепонку.
- Пытаться удалить пробку, если есть боль, выделения, шум в ушах или снижение слуха.
Когда срочно нужно обращаться к лору
Если после 5 дней процедур облегчения нет или при появлении следующих симптомов: сильная боль, ощущение распирания в ухе, выделения, стойкое снижение слуха, шум, звон, головокружение, тошнота или повышение температуры.
Врач быстро, безопасно и безболезненно удалит пробку с помощью специального промывания или инструментов под контролем зрения.
Берегите свои уши, используйте безопасные методы и не стесняйтесь обращаться к специалистам.
Важно: Данная информация — не замена консультации врача. Реакция организма на изменения в питании/тренировках может зависеть от индивидуальных физиологических особенностей, генетической предрасположенности и состояния здоровья. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
