Ни ложки в рот, ни капли веры: диетолог "разнесла" 3 мифа о гречке — они мешают похудеть
Все о популярной крупе без прикрас — только голая правда
24 марта, 04:39
Выдаст с потрохами: эти 3 типа обуви "кричат" врачам о болячках — хоть босиком иди
Теперь прячу ноги под стул на каждом приеме у любого доктора
22 марта, 17:00
Жестко лажала, пока не узнала: эти 3 ошибки в зале губят тело безвозвратно — зря потела
Красивых форм не видать, если совершать их регулярно
22 марта, 04:19
Колени ныли от велика, а я — вместе с ними: 3 правила покатушек — 50% о них не слышали
Новички рискуют здоровьем, не зная этих простых вещей
21 марта, 13:16
Старость отменяется: я полюбила кардио в 40 лет — и вот что со мной стало за месяц
Шанс на вторую молодость получить гораздо проще, чем кажется
19 марта, 19:00
Забыла про зал, делая эти 3 вещи — они топят жир быстрее спорта: уже минус 15 кг
Худеем, не выходя из дома — вот что действительно поможет сбросить вес
19 марта, 06:30
Стоп-лист продуктов для ЖКТ: забыла про них — и живот не "дуется" по вечерам
Их кишечник не простит никому — и вот почему
18 марта, 17:00
Эти ошметки — кладезь витаминов: чищу овощ и лечусь без пилюль — 3 золотых совета
Больше не выбрасываю шелуху и использую ее с умом
18 марта, 06:44
Ем и бед не знаю: эти 3 простых продукта на тарелку — и здоровье хоть отбавляй
Зря многие считают их вредными, ведь в них пользы больше, чем от любой диеты
15 марта, 17:00
Всего 2 часа, и напиток "того": превратится в яд, если перестоит — 3 причины вылить
Оказывается, срок годности готового кофе ограничен жесткими рамками
15 марта, 11:44
Всего 3 хитрости — и банан свеж неделями: теперь покупаю только раз в месяц
Фрукт еще долго пролежит, если создать для него подходящие условия
15 марта, 03:04
Кидаю это в чай и больше не болею: симптомы сгинут с первым глотком — а иммунка взлетит
Получаем максимум пользы из привычного напитка
14 марта, 19:00
Больше не ем эту кашу по утрам — и вот почему: крах диеты и конец здоровью в одной тарелке
Миф об ее исключительной пользе уже давно развеяли диетологи
14 марта, 11:00
Организм вопит о помощи: 4 сигнала нехватки желчи — когда пора бить тревогу
Многие игнорируют эти признаки, разрушая тем самым свою жизнь
13 марта, 17:00
Мрачная цифра: ученые раскрыли возраст, когда мозг "сдает позиции" — старость близко
13 марта, 10:30
Канцероген внутри: эти 3 бьюти-средства несут угрозу здоровью — покупаем беду
Оказывается, далеко не вся косметика одинаково полезна
12 марта, 13:30
Всего 3 упражнения "вышибут" запор и шлаки — ЖКТ стал чище без диет и таблеток
Для тех, кто устал пропадать в туалете часами и мучиться от вздутия
11 марта, 07:40
