Кожа обвиснет до колен, если есть это: 3 врага молодости — их нужно знать в лицо
Они разрушают коллаген и ускоряют старение в несколько раз
23 мая, 12:15
Наела отеки и +5 кг: эти 3 продукта мешают худеть — одна ложка, и вес скаканет
Мы считаем их полезными, а они вредят больше, чем фастфуд
23 мая, 10:15
Соль долой: 3 продукта на замену — блюдо вкуснее в разы, а пользы хоть отбавляй
Убрала ее из рациона и почти не заметила разницы
22 мая, 17:00
Ем в паре, и бед не знаю: 3 лучших сочетания продуктов — польза в каждой ложке
Витамины усваиваются без остатка, и таблетки не нужны
22 мая, 10:15
Сладкая бомба: 3 продукта, где сахар зашкаливает — ложка на 100 г, а нам по боку
В них чистого сахара больше, чем в некоторых конфетах
21 мая, 12:15
Отеки тают на глазах: всего 4 продукта сгонят воду литрами — минус 2 кг на утро
Работают практически сразу же, а стоят дешевле аптечных аналогов
21 мая, 10:15
3 продукта для набора: ем по по ложке, а мышцы прут по часам — не курогрудка
Дешевле куриного филе, а по энергетической ценности не хуже
20 мая, 17:00
Изжогу потушила за 5 мин: делаю так, и огня в груди нет — простой комплекс
Эти упражнения не раз выручали, когда уже было невыносимо
20 мая, 10:15
Ем и не замечаю: эти 3 продукта заменят отруби — вкуснее, а клетчатки море
Могла все эти годы не давиться сухим порошком, который напоминает опилки
19 мая, 13:45
Ядрен батон: хлеб беру только этот — всего 3 вещи выдают пользу с головой
Хотела бы я знать это раньше, пока не перешла на домашнюю выпечку
19 мая, 10:30
4 трюка, чтобы не есть от скуки: делаю так, и в рот не лезет — работает за 2 мин
Научилась контролировать аппетит и похудела на 5 кг за месяц
17 мая, 17:00
Ем, и больше не мутит: всю поездку свеж, как огурчик — 3 продукта от укачивания
Они уже не раз выручали меня в долгих путешествиях
16 мая, 12:45
Крепнет не по дням: 3 продукта для женской силы — с пользой для тех, кому за 40+
Покупаю теперь только их, а не дорогущие таблетки
15 мая, 17:00
Ем это, и давление в норме: 3 продукта для 120/80 — про тонометр не вспоминаю
"Лекарство" может быть не только полезным, но и вкусным
15 мая, 09:15
Эти 3 упражнения — ключ к молодости: делаю каждый день, и от морщин ни следа
Второй подбородок исчез вместе с бульдожьими щечками
14 мая, 13:15
Сахар в топку: бросаю в чай это, и диабет не грозит — слаще в разы, а полезно
Сила и здоровье в каждой чайной ложке и выпитой кружке
14 мая, 12:15
Этот фрукт — природный энергетик: заряжает на сутки без вреда для здоровья
Грызу по утрам, а бодрости к вечеру хоть отбавляй
13 мая, 17:00
Японки едят, а не жиреют: повторяю это, и 3 кг тают на глазах — неделя без диет
Вот чему точно стоит поучиться у восточных культур
12 мая, 12:45
Вместо лимона: 3 ломтика на чашку, и "эликсир" готов — вода полезнее в разы
Хлебаю только по утрам, а красивая и здоровая хожу весь день
12 мая, 10:45
Живот "сдуется" за полчаса: выполняю это после еды — и осиная талия радует глаз
Чтобы жиром не заплыть и в прекрасной форме быть, после плотной трапезы шевелю костями таза
8 мая, 17:00
